用玫瑰精油按摩的好处从头呵护到脚
用玫瑰精油按摩的好处:滋养肌肤
面部按摩
取2滴玫瑰精油配合2滴檀香精油加入到5ml的按摩底油中,每周进行1-2次面部皮肤按摩,可以有效滋润面部皮肤,帮助面部肌肤保持水分,让面部肌肤变得饱满透亮。
身体按摩
使用玫瑰精油进行身体按摩,可以保持身体肌肤水嫩滋润,光滑柔软,改善身体肌肤粗糙、松弛等情况,帮助身体肌肤保持弹润。用玫瑰精油按摩身体,和按摩面部的配方方法一样。
用玫瑰精油按摩的好处:缓解痛经
取4滴玫瑰精油和4滴天竺葵精油,滴于热水中,然后将毛巾放入热水中浸湿,热敷在下腹部,可以缓解痛经现象。或者是取2滴玫瑰精油和2滴天竺葵精油加入5ml按摩底油中,顺时针方向轻轻按摩下腹部,也可以有效解决月经期痛经现象。
12 用玫瑰精油按摩的好处:舒缓心情
用玫瑰精油按摩可以舒缓心情,因为在使用玫瑰精油的时候,人体嗅吸到玫瑰精油的香气,会进入大脑,让大脑愉悦起来,从而可以放松心情,缓解日常压力。
用玫瑰精油按摩的好处:改善发质
在洗完头发,将头发吹至半干时,取几滴玫瑰精油,涂抹于发尾处,然后轻轻揉搓按摩,可以帮助改善发质,有效缓解发尾头发泛黄、开叉、毛躁等。
用玫瑰精油按摩注意事项
1. 未稀释过的玫瑰精油不可直接接触肌肤,因为玫瑰精油一般是单方精油,单方精油浓度比较高,直接用会刺激到皮肤,所以建议稀释之后再使用。
2. 使用玫瑰精油按摩之前一定要进行过敏测试,即取一滴稀释过的玫瑰精油,涂于耳后或者是手臂内侧比较薄的肌肤处,24小时内出现皮肤发红、发热等现象,就说明对玫瑰精油过敏,不建议使用。
3. 玫瑰精油是外用保养品,切忌不可内服。
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