吃了多年秋葵竟不知道这事真相全在这里了-【新闻】
发布时间:2021-04-06 00:28:01
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来源:抛光膏厂家
前阵子朋友圈被刷屏了,长得像青辣椒,棱角却分明。这就是红遍微博、微信朋友圈的“植物黄金”---秋葵。网传,它营养丰富,能降血糖、强肾壮阳、美容养颜……果真如此吗?一起来看看秋葵大补营养的真相。不要再被秋葵忽悠了,真相在这里!
如何挑选秋葵
形状饱满、直挺的,才是生长优良、品质较佳的秋葵。
秋葵越小越嫩,长度为5~10公分是最好的。用手轻轻捏,感觉不发硬,有点韧度为好。表面饱满鲜艳,脊上有毛的为佳,颜色发暗发干则是老了。
不要选到果身有虫蛀痕迹的黄秋葵,因为内部可能已腐烂。
不要挑选果身出现黑色斑痕,表示黄秋葵的运送过程受到伤害,品质受损,较易腐烂。
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