抛光膏厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
抛光膏厂家
热门搜索:
产品介绍
当前位置:首页 > 产品介绍

青豆的营养价值

发布时间:2019-08-17 13:49:16 阅读: 来源:抛光膏厂家
青豆的营养价值 青豆的营养价值

青豆是黄豆还没成熟的样子,营养价值也是很高的哦,一般是露脐美女图片大全炒着吃的多。

果蔬百科青豆

青豆介绍

青豆是大豆(黄豆)的嫩果实,它含丰富的蛋白质,其中含人体必需多种氨基酸,尤其以赖氨酸含量高。

大豆为豆科大豆属一年生草本植物,原产我国。我国自古栽培,至今已有5000年的种植史。现在全国普遍种植,在东北、华北、陕、川及长江下游地区均有出产,以长江流域及西南栽培较多,以东北大豆质量最优。世界各国栽培的大豆都是直接或间接由我国传播出去的。

青豆营养价值

1. 青豆富含不饱和脂肪酸和大豆裸体美女丰胸美女图片磷脂,有保持血管弹性、健脑多肉小美女图片大全和防止脂肪肝形成的作用;

2. 青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌漂亮的非主流美女图片成分,对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。

青豆食用效果

大豆味甘、性平,入脾、在肠经;

具有健脾宽中,润燥消水的作用;

主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。

适用人群

一般人群均可食用

相关阅读