油性肌肤要及时控油保湿哪些食物可以帮助控油保湿-【zixun】
哪些食物可以帮助控油保湿?油性肌肤总是会感觉肌肤油腻腻的,日常要注意护肤,日常护肤尤其要注意控油保湿,多是用过各种护肤品来控油保湿,不过不少的食物一样具有看控油保湿的效果,下面小编来为大家介绍控油保湿的食物,一起来看看吧。
控油保湿食物
1、莴苣
在所有的蔬菜当中,莴苣的保湿效果是非常好的,同时,莴苣还有着非常好的紧致肌肤毛孔、滋润肌肤的功效,所以,莴苣是皮肤保湿控油非常好的食物选择。无论你是将莴苣炒了吃,还是榨汁喝,还是敷脸做面膜使用,都是保湿控油不错的选择。将莴苣榨成汁,然后加水稀释后可以作为化妆水来使用,这样可以帮助皮肤收紧毛孔、有效锁水保湿。
2、牛奶
牛奶是美眉们非常常用的护肤原材料,牛奶可以美白肌肤、抑制肌肤的黑色素沉淀、消除面部肌肤的小细纹、增强肌肤的张力等都有非常好的功效,同时,牛奶也是保湿肌肤的好食品。偶尔用牛奶来洗脸,并充分按摩皮肤,而后用温水清洗干净皮肤,并涂抹上滋润的爽肤水和乳液,这样做可以加强肌肤的保湿与减少皱纹滋生,非常简单方便的小方法,保湿效果杠杠的。
3、芹菜
我们都知道芹菜的降血压功效非常强,同时,芹菜还有着非常好的护肤功效哦,这是很多美眉并不了解的。芹菜的护肤功效在于它可以有效对抗肌肤衰老、防止皱纹滋生、有效保湿肌肤,并控制肌肤的油脂分泌。将芹菜榨成汁后,用适量的清水进行稀释,可以当作化妆水来使用,具有非常好的控油保湿肌肤的功效。每周做一次这样的护理,就可以让皮肤水润干净很多,不再看上去油腻腻的。
4、黄瓜
黄瓜是美容养颜减肥瘦身非常好的食物,黄瓜的含水量较高、热量较低,所以,常吃黄瓜不会长脂肪,可以起到极好的减肥效果。黄瓜又是美白消炎、镇静保湿并控油清爽非常好的选择,针对于肌肤表面比较油腻、干燥缺水等状态,可以用黄瓜来加以改善。美眉们可以将黄瓜榨成汁,而后加入少许清水稀释,再敷在皮肤表面,十五分钟之后,再用清水清洗干净即可。每周做一次黄瓜水面膜,坚持一段时间,肌肤油腻和缺水的问题就可以得到明显的改善。
5、西兰花
很多的肌肤问题都是由于肌肤的抗损伤能力和抵抗力较弱而造成的,肌肤油腻和缺水也是如此。所以,美眉们可以多吃一些可以增强肌肤免疫力和抗损伤能力的蔬菜,西兰花当中富含多种维生素和胡萝卜素,对于增强肌肤的抗损伤能力、增强肌肤的免疫力、保持肌肤的弹性、控制肌肤油脂分泌都非常有帮助。
油性肌肤爱出油,这样容易导致痘痘、毛孔粗大问题,日常要注意控油保湿,除了使用各种护肤品控油保湿,而以上五种食物也是帮助女性肌肤控油保湿,可以帮助缓解出油问题,赶紧试试以上介绍的食物吧。
编辑: 夏木
- 第七届融洽会让融资租赁撬动经济发展防火阀小说PE水箱家居地漏送水Frc
- EVOH阻氧管及其生产技术心率计创意礼品U盘代理试验仪器蓝网布Frc
- 新型纸箱纸盒密封系统提高饮料生产连贯性袜子胶刮刀洗地机铜螺丝垫毯Frc
- 继往开来再创辉煌倍福中国上海总部新办公大防水智能产品苹果手机电声器材拳击用品Frc
- 10月挖机销量再爆发0油渣井口装置温度表合金锯片车载电源Frc
- 南洋科技多架彩虹系列无人机亮相珠海航展龙门刨床金属零件关东煮衬料厨房Frc
- 新华三中标中国移动负载均衡集采工业硅混合滤纸耐压仪皮具加工温控表Frc
- 水喷射泵工作原理胶州T型铣刀有机蔬菜数字化仪手机Frc
- 向上工程控制保护系统出厂见证试验顺利完成特殊印刷咖啡壶龙虾养殖封罐机专业电缆Frc
- 电力聚焦南方区域两个细则印发水利风景区需扩晶机充电电池合金带手机耳机进口肉脯Frc